'6 Feet Apart' Önerisi COVID-19 için Neden Yeterli Olmayabilir?

thumbnail for this post


Altı ayak sizi korumak için yeterli olmayabilir. Nedeni şu.

"Sosyal uzaklık" ifadesini duyduğunuzda, düşündüğünüz ilk şey "altı fit uzakta" mı?

Öyleyse, bu tamamen anlaşılabilir. COVID-19'a neden olan yeni koronavirüs SARS-CoV-2'nin bulaşmasını önlemek için insanlardan 6 fit uzak durmanın önemini duyduk.

Bir ile yakın temastan beri mantıklı geliyor. virüsü olan birey, virüslerin nasıl yayıldığıyla ilgilidir.

Ve bu, çoğunlukla bu koronavirüs için doğru gibi görünüyor.

Çin'den iki farklı araştırma, hastalığı olan bir kişiyle aynı çatı altında yaşayan insanların virüsü kapma olasılığının, aynı çatı altında olmayan diğer yakın temaslılara göre daha yüksek olduğunu ortaya koydu.

Ancak bu (hiç de) evinizde kimsede virüs olmadığı sürece güvende olduğunuz anlamına gelmez.

Aslında, 6 fit sizinle sokakta yürüyen biri arasında kalmanız için güvenli bir mesafe olsa da, çok sayıda kanıt, bir bakkalda olduğu gibi iç mekanların 6 fitin koruma için yeterli olmayabileceğini gösteriyor sen.

CDC ve WHO, SARS-CoV-2'nin büyük ölçüde damlacık iletimi yoluyla bulaştığını iddia ediyor. Damlacık iletimi, virüsü olan bir kişi hapşırdığında, öksürdüğünde veya başka bir şekilde virüsü içeren büyük parçacıkları dışarı attığında ve başka bir kişi bu damlacıklarla temas edecek kadar yakın olduğunda meydana gelir.

Dolayısıyla 6 fit kuralı.

Ancak, özellikle hapşırıklarda büyük damlacıkların 1,8 metreden daha uzağa gidebileceğine dair kanıtlar var.

JAMA Insights'ta yayınlanan bir araştırma, bir hapşırıktan yayılan parçacık bulutunun "yaklaşık 23-27 fit genişleyebileceğini" buldu.

Bir hapşırık yaklaşık 40.000 damlacık salabilir ve Hapşırmak veya öksürmek, havada saatte 100 milden fazla hızla yaklaşık 100.000 bulaşıcı mikrop gönderebilir (evet, gerçekten).

Bu yüzden maskeler çok önemlidir.

Kumaş maskeler muhtemelen her viral partikülün dış dünyaya girmesini engellemeyecek, ancak yardımcı oluyorlar - özellikle daha büyük partiküller için.

Yayılan diğer parçacıklar - bazen hapşırık bulutunun bir parçası olarak, ancak diğer zamanlarda herhangi bir nefes vermesiyle - o kadar küçük olabilirler ki hemen yere düşmezler, havada kalırlar.

(New England Journal of Medicine'de yayınlanan bir mektup, SARS-CoV-2'nin 3 saate kadar havada kalabildiğini bildirdi. Deneydeki aerosoller yapay olarak oluşturulmuşken, diğer bazı çalışmalar benzer sonuçlar buldu.)

Yemeklik yağ, saç spreyi ve parfüm - bazen sprey şişeden çıktıktan çok sonra bile koklayabileceğiniz aerosol haline getirilmiş tüm partikülleri düşünürseniz bu mantıklıdır.

Havada daha uzun süre kalmanın yanı sıra, bu küçük parçacıklar, bu şekilde gösterildiği gibi büyük damlalardan daha uzağa gidebilir. Bu küçük, daha fazla hareket eden parçacıkların büyük bir etkisi olabilir.

Bu etki, Washington'daki bir koronun voleybol sahası büyüklüğündeki bir odada bir prova düzenlediğinde olanlarla iyi bir şekilde gösteriliyor. Yakın temastan kaçındılar, her zamanki kucaklamalardan ve tokalaşmalardan vazgeçtiler.

Ancak, tüm bu şarkılardan güçlü nefes nefesi vermesi nedeniyle, COVID-19 olduğunu fark etmeyen asemptomatik bir kişi odaya birçok küçük viral partikül saldı. Kapalı alan, bu parçacıkları 2 1/2 saatlik koro çalışması süresince yakaladı.

4 gün içinde 61 şarkıcıdan 45'i COVID-19 semptomları geliştirdi. Voleybol sahası büyüklüğündeki bir odada 60 kişiyle, şarkıcılardan bazıları virüse yakalanan tek kişiden kesinlikle 6 fit uzaktaydı.

Peki, koro her şeyi doğru yaptıysa, neden bu kadar çok insan yaptı hasta olmak?

Massachusetts Dartmouth Üniversitesi'nde immünoloji ve bulaşıcı hastalıklar üzerine dersler veren Dr. Erin Bromage'a göre, enfeksiyon için mükemmel bir fırtına gibiydi.

parfüm benzetmesi. Parfümün yeni püskürtüldüğü bir odadan hızla geçiyorsanız, kokunun yalnızca bir kokusunu alabilirsiniz. Ama bir süre odadaysan, kokulu nefesten sonra parfümlü nefes alıyorsun.

Parfümden değil de virüsten bahsettiğimizde, belli bir miktar kişinin hastalanmasına neden olur. Viral yük ne kadar yüksekse, hasta olma olasılığı o kadar yüksektir.

Bu yüzden ön saflarda çalışan sağlık çalışanlarının çoğu hastalanıyor - sadece sokakta ya da bakkalda insanların yanından geçmiyorlar, bütün günlerini hastalarla birlikte odalarda geçiriyorlar ve çok yüksek nefes alıyorlar viral yükler.

Havada yüzen küçük viral partiküllerin korkutucu olduğunu biliyorum, çünkü 6 fitlik bir mesafenin her zaman kendinizi korumak için yeterli olmadığı fikri.

Ancak asıl tehlikenin kapalı alanlarda uzun süre maruz kalmak olduğunu unutmamak önemlidir.

Bir blog gönderisinde Bromage bunu şu şekilde ifade eder:

"Markette veya alışveriş merkezinde enfeksiyon riskini (solunum yoluyla) değerlendirirken, hava boşluğunun hacmini (çok büyük), insan sayısını (sınırlı), insanların burada ne kadar zaman geçirdiğini göz önünde bulundurmanız gerekir. mağaza (işçiler - tüm gün; müşteriler - bir saat). Alışveriş yapan bir kişi için birlikte ele alındığında: mağazanın düşük yoğunluğu, yüksek hava hacmi ve mağazada geçirdiğiniz kısıtlı zaman, bulaşıcı bir doz alma fırsatının düşük olduğu anlamına gelir. Ancak mağaza çalışanı için mağazada geçirdikleri uzun süre, bulaşıcı dozu alma konusunda daha büyük bir fırsat sağlar ve bu nedenle iş daha riskli hale gelir. "

Özetlemek gerekirse: 6 fit uzakta muhtemelen yeterli koruma dış mekan pozlaması veya kısa iç mekan pozlaması için.

Ancak, N95 maskesi gibi bir korumaya sahip değilseniz, virüsü taşıyan biriyle bir odada bir saat bile oturmak harika bir fikir değildir.

Bu nedenle, hepimizin bağlı olduğu temel hizmetleri sağlarken günlerini bu kapalı alanlarda geçirmek zorunda olan insanlar için bu maskeleri saklamak son derece önemlidir.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

'40 kilo verdim böylelikle böbreğimi arkadaşıma bağışlayabildim'

Geçen sonbaharda Facebook beslememde ondan bir gönderi paylaşıldığında arkadaşım …

A thumbnail image

'Ağaç Adam' Abul Bajandar Hastaneye Geri Döndü. Epidermodysplasia Verruciformis Nedir?

Bangladeşli Abul Bajandar adlı 28 yaşındaki bir adam, cildi kalın ağaç dalları …

A thumbnail image

'Ağrı Mağarası' Nedir ve Bir Egzersizde veya Yarışta Nasıl Güç Sağlarsınız?

Bazıları için neden önemlidir Nasıl güç sağlanır Önlemler Özet “Ağrı mağarası” …