Neden Gerçekten, Gerçekten Kişilerinizde Uyumamalısınız

Kontakt lenslerle uyumak veya uyuyamama konusunda herhangi bir şüphesi varsa, şu uyarıcı öyküyü düşünün: İki günlük bir av gezisi sırasında gece boyunca kontakt lens takan bir adam eve geldi, duş aldı, gözlerini bir havluyla sildi ve bir “pop” sesi duydu ve ardından yakıcı göz ağrısı geldi. Bu, gözünün dış tabakası olan korneasının sesiydi.

Bakteriyel bir enfeksiyondan delinmiş bir kornea ülseri olduğu ortaya çıktı ve görüşünü kurtarmak için hemen bir kornea nakline ihtiyacı vardı. .

"Bu kadar kötü bir enfeksiyon kaptığınızda, cildinizde bir çıban veya apse gibi. Amerikan Oftalmoloji Akademisi'nin klinik sözcüsü Thomas Steinemann, "Gerçekten patlayacak ve bir patlama hissedeceksiniz ve sonra bir sıvı fışkırması hissedeceksiniz" diyor.

Adamın hikayesi Bu hafta Acil Tıp Annals of Emergency Medicine'de yayınlanan Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) raporunda sunulan altı kişiden biridir. ABD'de 45 milyon kontakt lens kullanıcısı, enfeksiyon riskini altı ila sekiz kat artırabilse de kontakt lens kullanıcısı kontakt lenslerde uyuyor. Bu enfeksiyonlar kalıcı görme kaybına, kornea sıyrıklarına (göz yüzeyinde çizikler) ve kuru gözün kötüleşmesine neden olabilir.

"Kontakt lenslerinizle uyuyorsanız, durmanız gerekir, ”Diyor optometri (OD) doktoru Angela Bevels, Arizona, Tucson'daki Elite Dry Eye Spa'nın kurucusu ve sahibi. "Onlarla ilgilenmek, onları çıkarmanızı gerektirir."

Kontakt lensler gün boyunca her türlü mikropu ve döküntüyü toplar. İçlerinde uyursanız, enfeksiyon riski artar.

"Kontakt lensten ve kapak kenarlarından döküntü birikir ve temas toksik hale gelir ve enfeksiyona neden olan da budur" diye açıklıyor Bevels .

Amerikan Optometri Derneği başkanı Samuel D. Pierce, uyku sırasında hızlı göz hareketinin işleri daha da kötüleştirebileceğini söylüyor.

Artı, o plastik parçanın içinde yüzmesi Gözünüz aynı zamanda, uzun süre kullanılan lensler denen lensler kullanıyor olsanız bile, gözetmenlerinizin yeterince oksijen almadığı anlamına gelir. Evet, daha gözeneklidirler, ancak yine de oksijeni engelliyorlar ve yine de çöpleri yakalıyorlar.

"Sürekli veya uzun süreli kullanım için onaylanmış olsun, bir kontakt lenste uyumayı seçtiğiniz her an giyin ya da giymeyin, kontakt lensle ilgili bir komplikasyon için kendinizi daha büyük riske atarsınız ”diyor Pierce. "Malzemenin yeterince oksijene izin verecek kadar gözenekli olması, bunun yapılacak en iyi şey olduğu anlamına gelmez. Bu kontakt lensin neyle temas ettiğine dair hiçbir fikriniz yok, bu da geceyi gözünüzde geçiriyor. ”

Rapordaki altı hasta başka kötü alışkanlıklar da uyguladı. İki kişi reçetesiz kontak takıyordu (dekoratif lens takan bir adam dahil). Bunlardan biri lenslerini bir mağazadan satın alırken, başka bir kadın reçetesini yeniden doldurup lenslerini internetten satın aldı. Bir hasta hem uyudu hem de lensleriyle yüzdü; Gözlerinden kültürlenen belirli organizmalar, temaslarını musluk suyunda ıslatmış olabileceğini de gösterdi. Ve bir adam yaklaşık iki hafta aynı lensleri taktığını bildirdi; kontaklarını dezenfekte etmeyi ihmal etti ve gerektiği zaman değiştirmedi ve nihayetinde kornea nakline ihtiyacı vardı.

Hastaların çoğunda kalıcı göz hasarı veya görme kaybı oldu. rapor.

Deborah S. Jacobs, Jia Yin / CDC

Elbette, temaslarında uyuyan herkes kornea nakli olmayacak, ancak temas kuran herkes lensler, bunun asla olmamasını sağlamak için belirli protokolleri izlemelidir.

Öncelikle, yılda bir göz doktorunuza göründüğünüzden emin olun. Kişilerini internetten satın alan kadın yıllardır göz muayenesi yaptırmamıştı; Kontakt lens reçeteleri ABD'de yalnızca bir ila iki yıl geçerlidir Kontakt lensleri çevrimiçi olarak veya rafta satın almayın ve asla içinde uyumayın veya kestirmeyin.

Ve şu günlük rutini izleyin: Sizden önce gece yatağa gidin, kontakt lens kutunuzdan kalan solüsyonu boşaltın (varsa vidalı kapak dahil). Ardından vakayı yeni bir çözümle doldurun, bağlantılarınızı yerleştirin ve kapatın.

Pierce, "Yeni çözümün eklendiği eski çözümü kullanan vakayı asla" tamamlamayın "," diyor. Çözelti muhtemelen kirli olmakla kalmaz, aynı zamanda zamanla gücünü de kaybeder.

Sabaha, lensleriniz bütün gece dezenfekte olmuş olacak. Ellerinizi sabun ve suyla yıkayın, lensleri kılıfından çıkarın, solüsyonla durulayın, içine koyun ve işinize devam edin. Gün boyunca çantanın havalandırılmasına izin verin.

Vakalardan bahsetmişken, neredeyse lensleriniz kadar özen gerektirirler. Bevels, kalan bakterilerden kurtulmak için onları sıcak su ve sabunla düzenli olarak temizleyin ve üç ayda bir değiştirdiklerini ekliyor.

Tek kullanımlık lensleriniz varsa, önerildiği gibi değiştirdiğinizden emin olun. Dr. Steinneman, "Ne kadar dikkatli olursanız olun kontakt lenslerinizi saklamayın" diyor.