Yalnız Yaşamak Depresyona Girer mi?

Yaşlı insanların, kendi başlarına yaşarlarsa, depresyona ve diğer akıl sağlığı sorunlarına daha yatkın oldukları uzun zamandır bilinmektedir. Yeni araştırmalar, aynı modelin daha genç, çalışma çağındaki yetişkinlerde de bulunabileceğini gösteriyor.

Finlandiya'daki araştırmacılar, 30-65 yaşları arasındaki yaklaşık 3.500 erkek ve kadın üzerinde yapılan bir çalışmada, yalnız yaşayanların daha fazla olduğunu buldu akranlarının antidepresan ilaçlar için reçete almaları muhtemeldir. Yedi yıllık araştırma süresince tek başına yaşayan insanların dörtte biri antidepresan reçete alırken, eş, aile veya oda arkadaşlarıyla yaşayanların sadece% 16'sı.

'Yalnız yaşamak zihinsel bir durum olarak kabul edilebilir. Helsinki Üniversitesi Davranış Bilimleri Enstitüsü'nde öğretim görevlisi olan baş yazar Laura Pulkki-Råback, "sağlık risk faktörü" diyor. Çalışma bugün BMC Public Health dergisinde yayınlandı.

Bulgular, neden ve sonuç değil, sadece bir ilişki olduğunu gösteriyor, bu da tavuk ya da yumurta sorusunu gündeme getiriyor: Yalnız yaşama deneyimi insanları depresyona girmek mi? Ya da depresyon eğilimli kişiler, mizaçları, tercihleri ​​ya da ilişkilerinde güçlükleri nedeniyle yalnız yaşama olasılıkları daha mı yüksektir?

İlgili bağlantılar:

Her iki açıklama da mantıklı ve her ikisi de bir Pulkki-Råback, araştırmacılar, herhangi bir durumda rolü olduğunu söylüyor.

Çalışmaya katılanların anketleri, tek başına yaşamanın sosyal ağları zayıflatabileceğini ve insanları depresyona yönlendirebilecek 'toplumdan yabancılaşma duyguları' üretebileceğini öne sürüyor. . "Yalnız yaşayan insanlar tutumlarında daha alaycı davrandılar" diye açıklıyor. "Alaycı olmak ve yalnız yaşamak umutsuzluğa ve olumsuz duygulara yatkınlık yaratabilir ve sonuçta depresyona yol açabilir."

Öte yandan, "Alaycı insanlar da tek başına yaşamaya başlamış olabilir çünkü zor "

Miami Miller School of Medicine'de psikiyatri profesörü olan John Newcomer, depresyon ve izolasyon duygularının genellikle el ele gittiğini ve hangisinin önce geldiğinin her zaman net olmadığını söylüyor. .

'Depresyonda olmak kesinlikle sadece hissetmenize değil, aynı zamanda daha izole olmanıza da neden olabilir' diyor. 'İlişkileriniz olacağına dair umutsuz hissediyorsunuz, ancak başka bir düzeyde bile… sadece kalkıp dışarı çıkmak istemiyorsunuz. Sosyal katılımı sağlamak için gerekli olan çeşitli adımları atma motivasyonunuz düşük. '

Çalışmanın başında, Pulkki-Råback ve meslektaşları her biriyle yaşam düzenlemeleri, çalışma hayatı ve sosyal medya hakkında röportaj yaptı. arka plan ve sağlık. Katılımcıların kabaca% 15'i yalnız yaşadığını bildirdi ve bunların% 40'ından biraz fazlası neden olarak boşanma veya dul kaldığını belirtti.

Genel olarak, katılımcıların% 17'si çalışma sırasında en az bir antidepresan reçete yazmış . Araştırmacıların analizlerine dahil ettikleri çeşitli faktörlere bağlı olarak bu rakam% 64'e kadar düşmesine rağmen, yalnız yaşayan insanlar arasında bunu yapma olasılığı% 81 daha yüksekti.

Örneğin, yükselenlerin çoğu Yalnız yaşayan kadınlar arasındaki depresyon riski, akranlarından daha düşük gelire, daha az eğitime ve daha kötü barınma koşullarına sahip olma eğilimlerine bağlanabilirdi. Bunların tümü, bağımsız olarak depresyonu daha olası hale getirebilirdi.

Benzer şekilde, erkekler arasında, sosyal ve işle ilgili stres, sosyal destek eksikliği ve aşırı alkol kullanımı gibi psikolojik faktörler, depresyon ile yalnız yaşamak arasındaki ilişkinin bir kısmını açıkladı.

Ancak bu hafifletici faktörler, artmış olanın yalnızca yaklaşık yarısını açıkladı. Pulkki-Råback, risk, bu da yalnız yaşamanın depresyona başka şekillerde katkıda bulunduğunu söylüyor.

NY Glen Oaks, NY Zucker Hillside Hastanesi'nde psikiyatrist olan Tina Walch, bir kişinin yaşam durumu ve menta Sağlık, muhtemelen tek bir çalışmada çözülmesi zor olan karmaşık bir faktör karışımı içerir.

Walch, "Antidepresan satın almakla tek başına yaşamak arasındaki herhangi bir ilişki bir parça sıçrama" diyor. "Çok faktörlü."

Çalışma verilerinde, sonuçları çarpıtabilecek bazı boşluklar vardı. Yazarlar, örneğin, yalnız yaşamayı tercih edenlerle düzenlemenin gönüllü olmadığı kişileri ayırt edemediler.

Buna ek olarak, antidepresan reçeteler, depresyon oranlarının mükemmel bir ölçüsüdür. Reçete verileri, depresyonda olan ancak profesyonel yardım almamış kişileri yakalamaz. Yazarların tanılarla ilgili hiçbir verisi olmadığı için, araştırmaya katılanlardan bazıları, kronik ağrı, migren ve uykusuzluk gibi depresyonun yanı sıra reçete edilen birçok durumdan biri için ilaç kullanıyor olabilir.