BlackBerry Buzzes Olduğunda Kadınlar Daha Fazla Suçluluk Duyuyor

BlackBerries, iPhone ve iPad'lerimiz sayesinde, iş ve aile zamanı arasındaki çizgi belirsizleşiyor. Ancak yeni bir çalışma, aynı miktarda iş baskısı altında olmalarına rağmen, aile hayatı bu elektronik cihazlar veya diğer türden temaslarla sık sık kesintiye uğradığında kadınların erkeklerden% 40 daha fazla sıkıntı hissettiğini gösteriyor.
Aslında, İş arkadaşları onlarla evde iletişim kurduğunda, iletişim aile hayatını gerçekten etkilemese bile, kadınlar bu konuda erkeklerden iki kat daha fazla suçluluk duydu. 1.000'den fazla Amerikalı çalışanı içeren anket bu hafta Journal of Health and Social Behavior'da yayınlandı.
Toronto Üniversitesi'nde sosyoloji doktora adayı olan baş yazar Paul Glavin'e göre, Araştırmacılar, ev ve iş yönetiminde eşit derecede becerikli olsalar bile, erkeklerin ve kadınların duygusal olarak nasıl tepki verdiklerindeki farklılıklar karşısında şaşırdılar. Araştırmacılar, suçluluk duygusunun, kadınların evde temas kurulduğu için neden erkeklerden daha fazla üzüldüğünü açıklayabileceğini söylüyor.
İlgili bağlantılar:
"Çalışmanın gerçekten ne ölçüde müdahale ettiğini inceledik ve Sonuçlarımız tüm bu faktörleri kontrol etmeye odaklandı ”diyor Glavin. "Günün sonunda, geriye kalan tek şey suçluluktu ve burada sıkıntı geldi. Sadece nedenini tahmin edebiliriz."
Bir teori, diyor Glavin, kadınların iş rolleri sırasında Bir kadının önceliğinin çocuklarıyla birlikte evde olduğu görüşünü dramatik bir şekilde değiştirdi, pek çoğu hâlâ –belki de bilinçaltında- bir kadının önceliğinin çocuklarıyla birlikte olduğu görüşünü sürdürüyor.
"İşte ve ailede beklentilerin eşitliğini görmeden önce daha gidilecek bazı yollar var, "Diyor Glavin.
Wilmington, Delaware merkezli psikolog Leslie Connor da aynı fikirde.
" Benim neslimden daha fazla kadının evde oturan anneleri vardı "diyor 54 yaşındaki Connor. "Rol modeliniz sizinle otobüs durağında buluştu, masada yemek yedi. Annemin benim için yaptığını çocuklarım için yapmadığımı düşünürseniz suçluluk duygusuna eklenir. ”
Diğer bir deyişle, sorumluluklarını evde yerine getiren kadınlar için bile kendilerini görürler Çalışmanın aile zamanlarını kesintiye uğratmasına izin verirlerse idealin gerisinde kalıyorlar.
Connor, erkeklerin ve kadınların iş ile ev arasında sınırlar koymasını tavsiye ediyor - örneğin, e-postaları saatte bir defadan fazla kontrol etmemek. Ve kadınların iş / ev dengesi konusunda gerçekçi olmaları gerekir, çünkü suçluluk çoğu zaman gerçekçi olmayan beklentilerden gelir - zaten yeterince yapıyorsanız daha fazlasını yapmanız gerektiğine inanmaktan.
"Yapabileceğiniz şey, meşgul olmaktır. evdeyken olabildiğince eksiksiz, ”diyor. "Yere oturun ve çocuğunuzla bir bulmaca yapın."
Ayrıca, kesintileri sınırlandırmak için BlackBerry'yi diğer odada bırakmanızı öneriyor. İyiliğe bağlı, dedi. "Bu olumsuz duygular zihinsel sağlığı etkiliyor ve stresin fiziksel sağlık üzerinde etkileri var."
Ulusal anket, çoğu beyaz, evli ve 40'lı yaşlarında olan 1.042 çalışanı içeriyordu. Kadınların ortalama hane geliri yılda yaklaşık 60.000 ABD doları iken, erkeklerin ortalama hane geliri 75.000 ABD dolarıdır.
Her katılımcıdan iş ve ev yaşamını açıklaması istendi: onlarla ne sıklıkta iletişime geçildi evde işlerine göre, bu temasın aile sorumluluklarıyla bir çatışmaya yol açıp açmadığı ve kendilerine sekiz saatlik bir günde bitirebileceklerinden daha fazla iş verildi. Araştırmacılar ayrıca, erkeklerin veya kadınların ne sıklıkla suçlu hissettiğini ve akıllarını bir göreve vermekte zorlanıp kalmadıklarını sorarak psikolojik rahatsızlığı da ölçtüler.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!