Yeni Araştırmaya Göre Kadınların Beyinleri Erkeklerden 3 Yaş Daha Küçük

Uzun zamandır şüphelendiğiniz şeyi (şaka, şaka) onaylarsak, beyniniz bir erkeğin beyninden daha gençtir. Tam olarak söylemek gerekirse, yaklaşık üç yıl daha genç.

Bu, Proceedings of the National Academy of Sciences dergisinde yayınlanan yeni araştırmaya göre. Çalışma, 20 ile 82 yaşları arasında değişen bilişsel olarak sağlıklı 205 yetişkin erkek ve kadında PET taraması adı verilen beyin görüntüleme testlerine baktı.

Araştırmacılar, beyin metabolizmasını ölçen taramalardan veri aldı ve belirlemek için bir algoritma kullandı bir kişinin "metabolik beyin yaşı", gerçek yaşınızdan bağımsız olarak beyninizin yaşı.

"Yetişkin yaşamı boyunca kadın beyninin, kronolojik yaşa göre sürekli olarak daha düşük metabolik beyin yaşına sahip olduğunu gördük. erkek beynine kıyasla ”diye yazdı araştırmacılar. Algoritmayı birkaç farklı şekilde çalıştırdılar ve kadınların beyinlerinin erkeklere kıyasla ortalama 2,4 ila 3,8 yaş daha genç olduğunu buldular ve bu gençlik eğilimi tüm yaş aralıkları için geçerliydi.

Uzun süredir devam eden tartışma. Erkeklerin ve kadınların beyinlerinin farklı olup olmadığı bir yana, bu yeni bulgular önemli çünkü sağlık ve tıp söz konusu olduğunda seksin gerçekten ne kadar önemli olduğuna işaret ediyorlar. Bu apaçık görünebilir, ancak hastalıklar ve uyuşturucular üzerine araştırmalar klasik olarak erkekler üzerinde yapılmıştır. Uzmanlar bu farklılıkları ne kadar iyi anlayabilirse, hastalığın önlenmesi, yönetimi ve tedavisi o kadar özel olabilir.

Öyleyse neden noggin yaşındaki ayrım? Araştırmacılar bulgularının, kadınların beyinlerinin yaşam boyunca erkeklere kıyasla benzersiz bir şekilde işlediğini gösteren diğerlerine benzediğini söylüyorlar: Ergenlikten sonra beyinlerine daha az kan kaybediyorlar ve beyinlerinde genç yetişkinler olarak "glikoliz" denen şey daha fazla oluyor (önemli bir süreç) öğrenmek için), diğer farklılıklar arasında. Tüm bunlar, bir kadının beyninin yaşlanmaya karşı daha dirençli olduğu anlamına gelebilir ve bu da hafızayı korur. Östrojen dahil olmak üzere hormonlar gençliği koruyan bir rol oynayabilir. (Araştırmacıların da belirttiği gibi, bunun yalnızca biyolojik cinsiyet için geçerli olduğunu, cinsiyet için geçerli olmadığını belirtmekte fayda var.)

'Erkeklerin beyni daha hızlı yaşlanmıyor - yetişkinliğe kadınlardan yaklaşık üç yaş büyük başlıyorlar, Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde radyoloji profesörü yardımcı doçenti olan Dr. Manu Goyal, bir basın açıklamasında, bunun ne anlama geldiğini bilmediğimiz şeydir. "Bence bu, kadınların sonraki yıllarda bilişsel gerileme yaşamamasının nedeni beyinlerinin etkili bir şekilde daha genç olması ve şu anda bunu doğrulamak için bir çalışma üzerinde çalışıyoruz."

Ulusal Yaşlanma Enstitüsü'nün önceki araştırması, kısmen "beyin yapısı ve işlevi" ndeki farklılıklar nedeniyle kadınların erkeklere kıyasla daha az bilişsel gerileme yaşadıklarını bulmuştur. İlginçtir ki, kadınların beyinleri metabolik olarak daha genç görünse de Alzheimer teşhisi ile daha fazla etkileniyorlar. Alzheimer Derneği'ne göre, Alzheimer hastalığı olanların yaklaşık üçte ikisi kadın ve 60'lı yaşlarında bir kadının Alzheimer'a yakalanma olasılığı göğüs kanserinden daha yüksek.

Paket servisi olan restoran? Beyniniz, sırf kadın olarak doğduğunuz için bir güçlenmenin tadını çıkarıyor olsa bile, kafanızı görmezden gelebileceğiniz anlamına gelmez. Sağlıklı beyin alışkanlıklarını uygulamak kilit önemdedir: Düzenli egzersiz yapın, böğürtlen ve balık gibi beyni güçlendiren yiyecekler yiyin, yeterince uyuyun ve yeni başlayanlar için sosyal kalın.