Sordunuz: Hamilelik Beyin Bir Efsane mi?

Unutkanlık. Odak yoksunu. Ara sıra sisli fikirlilik. Yeni veya hamile bir anneye hamilelik beyninin gerçek olup olmadığını sorun ve çoğu güler (veya inler) ve bundan hiç şüphe olmadığını söyler. Ancak araştırmacılar bu bilişsel hıçkırıkların kanıtlarını aramaya başladıklarında, sonuçlar karışık oldu.
Brigham Young Üniversitesi'nin 2014'te yaptığı konuşulan bir araştırma, hamile veya doğum sonrası kadınlar arasında eşleştirilenlere kıyasla hiçbir hafıza veya dikkat sorunu bulamadı. kontroller. BYU çalışmasının yazarlarından ve klinik nöropsikolog Dr. Michael Larson, nesnel olarak, hamile ve doğum sonrası kadınlar ile hamile olmayan kadınlar bilişsel testlerde eşit derecede iyi performans gösterdi, diyor.
Ancak öznel olarak ”yani, Kadınlardan testlerde kendi performanslarını değerlendirmeleri istendiğinde ”hamile ve doğum sonrası kadınlar, hamile olmayan meslektaşlarına kıyasla daha kötü performans gösterdiklerini hissettiler.
Kadınların bilişsel olarak acı çekmesi gereken bir kültürel klişe var. Larson, hamilelik sırasında veya sonrasında, diyor. Bu stereotipe inanmanın, beyinleri gayet iyi çalışmasına rağmen bazı kadınların beyin keskinliğine olan güvenini engelleyebileceğini söylüyor.
Ancak BYU çalışması, hamilelik beyni konusundaki son söz değil. Larson, deneyindeki tüm kadınların ideal koşullarda test edildiğini söylüyor. Yani o ve meslektaşları, laboratuar dışındaki hamile ve doğum sonrası kadınları orantısız bir şekilde etkileyebilecek uyku, stres ve diğer faktörleri kontrol ettiler.
Gerçek dünyadaki işleyişle ideal deney işlevi arasında büyük olasılıkla bir kopukluk vardır, diyor. Ancak amacımız hamilelik sırasında veya sonrasında kadınların bilişsel yeteneklerinin değişip değişmediğini görmekti ve buna dair kanıt bulamadık.
Kaliforniya Üniversitesi, San Francisco'da nöropsikiyatrist Dr. Louanne Brizendine, gerçek dünyada hamile ve doğum sonrası kadınların düşüncelerini etkileyebilecek faktörlerle uğraşmaları gerektiğine dair çok az şüphe olduğunu söylüyor ve The Female Brain kitabının yazarı.
Brizendine, hamileliğin ilk birkaç ayında bir kadının progesteron seviyelerinin normal seviyelerinin 20, 30 ve hatta 40 katına çıktığını söylüyor. Bu hormon güçlü bir yatıştırıcıdır ve yükselişi, bazı kadınların neden özellikle hamileliğin erken aşamalarında kendilerini yorgun hissettiklerini açıklar. (BYU çalışması yalnızca üçüncü üç aylık dönemdeki kadınları içeriyordu.)
Brizendine, bu progesteron dalgalanmasının zekayı veya beyin işlevini kaybettiğiniz anlamına gelmediğini söylüyor. Sadece çoğu zaman uykulu hissediyorsun.
Bir kadının beyni ve bedeni hamileliği ilerledikçe progesteron artışına alışırken, diğer hormonal dalgalanmalar "ve vücut değişiklikleri ve rahatsızlıkları" genellikle dinlendirici uykuya neden olur. Gecenin her saatinde yeni doğmuş bir bebekle uğraşmak zorunda kalmak da öyle.
Bir kadının hamileliğin tüm hormonal ve fiziksel değişikliklerini geçirebileceğini ve bunun beynini de aynı şekilde etkilemeyeceğini düşünmek makul değildir. Brizendine, vücudunu etkiliyor, diyor. Aynı zamanda "ve BYU çalışmasının da vurguladığı gibi" hamile bir kadının beyni bir şekilde yetersiz veya daha az yetenekli hale gelmiyor, diyor.
Tüm bunlar anlambilim gibi görünmeye başlayabilir. Ancak bazıları kadınlara karşı ayrımcılık yapan işyeri uygulamalarını haklı çıkarmak için hamilelik beynini bir bahane olarak kullanabileceğinden, anlambilim önemli olabilir.
Modern babalar, tüm hamilelik aşamalarını eşleriyle birlikte yaşar ve nefes alır, çok hisseder Brizendine, aynı stres ve dikkat dağınıklığına sahip ve genellikle doğum sonrası bakım ve gece yarısı beslenmeleriyle aynı derecede ilgilendiğini ekliyor. Gerçek dünyada, babalar genellikle anneler kadar zayıf uyku ve düşünceleri ile boğuşuyor ”diyorlar, ancak Larson'ın bahsettiği klişelerden etkilenmiyorlar.
Bekleyen çiftler bir yana, çok azımız işe gireriz tamamen dinlenmiş ve stres veya dikkat dağınıklığı ile yüklenmemiş. Açlık bile net düşünme yeteneğimizi bozabilir. Bu nedenle, araştırmacılar hamilelik beynini ve bunun sosyopolitik sonuçlarını ortaya çıkarmaya devam ederken, "hamile kadınlar da dahil olmak üzere" tüm insanların ara sıra bir şekilde yüklü beyinlerle çalışmak zorunda kaldığını söylemek güvenlidir.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!