Sağlıklı Beyaz Dişler Rehberi

Dişlerinizi fırçalarsınız, diş ipi kullanırsınız, altı aylık muayenenizi yaptırırsınız ve yine de bir çürük veya büyük bir sararma veya zonklama ağrısı ortaya çıkar. Bazı diş sorunlarımız genetik olsa da, onların bakımını her zaman doğru yapamayız ve bu da ciddi sorunlara yol açabilir - hamileyseniz erken doğum riskinin artmasından kalp hastalığına kadar. Endişelenmeyin: Ağzınızı doğru şekilde tedavi etmek her zamankinden daha kolay. Bunlar, 32 yutucunuzu en iyi durumda tutmanın en iyi yollarıdır.

Sorun 1: Boşluklar

Aşağı inme : Korkunç boşluk aslında sert dış minenin tahrip olmasından dolayı dişinizde küçük bir delik. Yetişkinlerin yeni çürükler geliştirme olasılığı çocuklara göre daha azdır, çünkü mineyi aşındıran asitler üreten yapışkan bir film olan bakteri plağı oluşturan daha az şekerli yiyecek ve içecek tüketme eğilimindedirler. Daha sık olarak, eski, zayıflamış dolguların kenarlarında çürüme olur. Genetik olarak boşluklara eğilimli olamazsınız, ancak bunlara neden olan bakteri plağına genetik olarak yatkın olabilirsiniz.

Nasıl hissettiriyor : İlk aşamalarda küçük bir boşluk, hiçbir şey hissetmeyebilirsiniz. Daha gelişmiş olanı dişinizi ağrıtabilir (özellikle sıcak veya soğuk bir şeyler içtikten sonra); küçük bir delik bile hissedebilirsiniz.

Daha Genç Görünen Bir Gülümseme Nasıl Elde Edilir

Diş minesi zamanla aşınır, altındaki sarıyı açığa çıkarır ve gülümsemenizi yapışkan ve lekelere daha yatkın hale getirir . Julia Roberts tarzı watt değerine geri döndürmenin birkaç basit yolu. Daha fazla bilgiDişlerinizi Nasıl Sağlıklı Tutacağınız Hakkında Daha Fazla Bilgi

Rx : Eğer boşluk o kadar mikroskobikse, doktorunuz onu sadece rutin bir röntgende yakalar - ki bunu her iki yıl — size florür reçetesi verebilir veya birkaç ofis içi uygulama yapabilir. NYU Diş Hekimliği Okulu'nda profesör olan DDS'den Mark Wolff, 'Florür dişi yeniden mineralize ediyor', yani mineyi tekrar oluşturduğu anlamına geliyor. Boşluk daha büyükse, bir dolguya ihtiyacınız olacaktır. En popüler olanlar, dişlerinizin rengine uyacak şekilde tasarlanmış kompozit veya plastiktir ve genellikle diş sigortası kapsamındadır. Geleneksel metal veya amalgam olanlardan daha küçük oldukları için diş hekiminizin dişinizden daha azını çıkarması gerekir. Yine de çok büyük bir oyuğunuz varsa, porselen bir krona ihtiyacınız olabilir.

Problem No. 2: Dişeti hastalığı

Alçalma : Plak oluşumu diş etlerinizi tahriş ederek şişlik, kızarıklık ve kanamaya neden olabilir. Erken evrelerde buna diş eti iltihabı denir. Tedavi edilmezse bakteriler diş eti çizginizin altına yayılabilir, doku ve kemikleri tahrip edebilir ve dişleriniz ile diş etleriniz arasında derin cepler oluşturabilir. Bu, ilerlemiş diş eti hastalığı, a.k.a. periodontitis anlamına gelir; tedavi edilmezse kalp hastalığına, diyabete ve hatta muhtemelen romatoid artrite yol açabilir.

Nasıl hissettiriyor : Diş etleriniz ağrıyor ve hassas olabilir ve göreceksiniz fırçalarken veya diş ipi kullanırken kanama. Periodontitisiniz varsa, diş etlerinin çekilmesi nedeniyle dişleriniz daha uzun görünebilir ve orada daha fazla tahriş olur.

Rx : Diş hekiminiz bunu yapabilmelidir. altı aylık düzenli muayenenizde diş eti iltihabını tespit edin. Tüm plak izlerini gidermek için temizlik için daha sık (belki yılda dört kez) giderek hasarı tersine çevirebilir ve sorunları erken yakalayabilirsiniz. Ve diş ipi kullanmayı unutma! Journal of Periodontology araştırması, bu basit alışkanlığı günde iki kez gerçekleştirmenin diş etlerinde kanamayı yüzde 38 azalttığını buldu.

Sonraki Sayfa: 3. Problem: Öğütme

Problem No. 3: Öğütme

Alçalma : Bruksizm olarak da adlandırılır, öğütme çok yaygındır: 'Hastalarımın yaklaşık yüzde 90'ı bunu fark etmeden yapıyor, George Washington Üniversitesi'nde diş cerrahisi klinik profesörü yardımcısı Lawrence Singer, DMD. Genellikle uykunuzda olur ve genellikle stresten kaynaklanır. Tedavi etmezseniz, temporomandibular eklem ve kas bozukluklarına (TME) yol açabilir. Mayo Clinic'e göre, bu grup rahatsızlıklar çenede ağrı ve iltihaplanmaya neden olur ve en çok 30-50 yaş arası kadınlarda görülür.

Nasıl hissettiriyor : Çene ağrısı, tıklama veya patlama ve aşırı durumlarda dişlerde kırılma. Ayrıca iç kulak ağrınız ve sık sık baş ağrınız olabilir. Bir çalışmada, bir nöroloğa sevk edilen kronik baş ağrısı olan hastaların yüzde 55'inin gerçekten TME'ye sahip olduğu bulundu.

Rx : Diş hekiminiz gece vakti reçete yazacaktır. diş gıcırdatmasının neden olduğu hasarı azaltmak için ısırık koruması (genellikle sigorta kapsamındadır). Semptomlar hissediyorsanız, en kısa zamanda diş hekiminize söyleyin - çene ekleminizde TME'yi gösterebilecek hasar olabilir. Tedaviler, özellikle yatmadan önce reçeteli kas gevşeticiler veya antienflamatuar ilaçların yanı sıra stresi yönetmenize ve gevşeme tekniklerini öğrenmenize yardımcı olacak bilişsel-davranışçı terapiyi içerir. Diş hekiminiz ameliyat önerirse ikinci bir görüş alın, Dr. Singer uyarıyor: Ulusal Diş ve Kraniyofasiyal Araştırma Enstitüsü ameliyattan kaçınılmasını tavsiye ediyor.

Sorun No. 4: Çarpık dişler

Alçalma : Yaşlandıkça, özellikle alt ön dişlerimiz kaymaya eğilimlidir. Diş eti hastalığı ve gıcırdatma bunu hızlandırabilir.

Nasıl hissettiriyor : Bu genellikle kozmetik bir sorun olsa da, bazı insanlar çiğneme sırasında rahatsızlık hissederler, çene ağrısı (ısırıkları yanlış hizalandığı için ) veya diş eti iltihabı (çarpık dişleri temizlemek daha zor olduğundan).

Rx : Neden biraz kusurlu ısırığınızı olduğu gibi kucaklamayasınız, à la aktris Jessica Paré ( Mad Men ) veya Anna Paquin ( True Blood )? Gerçekten düz gitmeye kararlıysanız veya yukarıda listelenenlere benzer semptomlar yaşıyorsanız, deneyin:

Kaplamalar: Diş hekimi, dişlere ince bir porselen tabakası yapıştırır ve eğeler. Bir veya iki hafif çarpık diş için en iyisi. Maliyet: Her biri 1.200 ila 2.000 $.

Hizalayıcılar: Hafif çapraşıklığınız varsa, günde 20 ila 22 saat taktığınız Invisalign, şeffaf plastik kalıplar için adaysınız (sonuçlar aşağıda gösterilmiştir). Maliyet: 5.000 ila 6.000 ABD Doları.

Diş telleri: Amerikan Ortodontistler Derneği, diş telli kişilerin yaklaşık yüzde 20'si yetişkin ve çoğu kadın diyor. Bugünün diş telleri, gençliğinizin metalinden daha rahat ve daha az farkedilir (braketler de daha küçüktür). Maliyet: 5.000 - 6.000 ABD Doları.